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einschränkende Glaubenssätze, Ernährung

Auswahl: einschränkende Glaubenssätze Ernährung   |   8 Ideen
 
Essen macht dick. Nahrungsmittel machen dick.18.11.2009 12:00
Stimmt nicht! Es ist die normale Funktion des Körpers sie vollständig ohne Anlegen von Fettpolstern zu verwerten.
einschränkende Glaubenssätze Ernährung Essen
 
Sich mit irgendetwas angeblich Gutem vollfressen oder vollschütten wie Wasser oder Obstsalat26.10.2009 05:13
einschränkende Glaubenssätze Ernährung Essen
 
21.10.2009 10:34
  • Der Zucker darf möglichst nur aus Früchten kommen
  • möglichst nur Brot essen mit möglichst wenig drauf
  • die Angst zu schnell wieder Hunger zu bekommen
einschränkende Glaubenssätze Ernährung Essen
 
20.10.2009 09:11
  • die Angst zu viel zu essen
  • viel essen aus Angst, es könnten später Hungergefühle auftreten
einschränkende Glaubenssätze Ernährung Essen
 
Abweichungen vom natürlichen Appetit18.10.2009 21:14
Es gibt ganz verschiedene Verhaltensweisen und Aspekte
  • der tägliche Kuchen
  • das Vorweg-kaufen aus Angst nichts zu haben
  • das Zucker weglassen
  • möglichst nur viel Brot essen
  • Obst essen in Massen (satt essen ohne dick zu werden)
Appetit einschränkende Glaubenssätze Ernährung
 
"Mit zunehmendem Alter verwertet man das Essen immer schlechter"16.10.2009 12:08
Ein direkter Abkömmling von Essen macht dick.
einschränkende Glaubenssätze Ernährung Essen
 
Immer neue Ebenen von Befreiung, auf denen das Handeln von einschränkenden Glaubenssätzen bestimmt wird11.10.2009 11:34
Zum Beispiel beim Essen: Ich dachte, ich hätte das vor Jahren schon gelöst. Und jetzt zeigt sich, wie das Schwimmen davon beeinflusst wurde und auch meine Fähigkeiten des Unbefriedigt-Sein-Könnens zum Hungern eingesetzt wurden.

Und der Glaubenssatz: "Essen macht dick"
einschränkende Glaubenssätze Erkenntnis Ernährung Praxis
 
13.08.2007 09:36
Kannst Du das Wort Zucker sagen, ohne so etwas wie ein schlechtes Gewissen dabei zu fühlen? Oder Fett? Oder Kalorien?

Sich bewußt klar machen, daß daran gar nichts schlechtes ist.
einschränkende Glaubenssätze Ernährung Essen Kalorien Zucker
 
 




 
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